sesi kali ini mumpung wifi lagi sehat ada beberapa tips buat jadi sehat ya senam.....kalo bosen ya bodo amat
yuk kita mulai dengan rentangkan kedua tangan kedepan dan jangan bengkok yaa!
ini namanya jurus menangkis musuh
lakukan dengan lawan yang sepadan dan lakukan hanya dengan pengawasan instruktur handal
(baik untuk pertumbuhan mental berkelahi-gunakan untuk kebaikan saja yaa adiiiiiiik)
naaah yang ini jurus keseimbangan-semacam jurus yin yang tapi ya gitudeh......
fungsinya hmm buat kita jadi orang gak selalu ngerasa bagus aja kalo lagi diatas dan selalu nyalah-nyalahin tuhan kalo kita lagi dibawah.Noh inget yang dibawah noh kalo kita pas diatas jangan menangnya sendiri aja
gak perlu dipelotottin fotonya cukup diambil hikmah dari kata-katanya aja
ini namanya senam muka biar kita awet muda gitu cyiiiin (ˇ▼ˇ)-c<ˇ_ˇ)
tapi inget yaa LAKUKAN TERIK MENARIK PADA WAJAH HANYA SEPERLUNYA SAJA
yang ini jurus putaran lumba-lumba
yang ini real banyak ada kalo kita lagi senam gitu
fungsinya?tanya sama guru olahraga masing-masing
HAPPY ENDING
- 02.18
- 0 Comments
